五红水

5粒红枣、20颗枸杞、2勺红糖、20颗红豆、20颗红花生组合而成，用一个两杯水大的陶罐，加盖，放入水中煮，
开后小火20分钟，即可。从锅里拿出陶罐后把陶罐里的五红水倒入杯中既可饮用。
早晨加点姜放在你喝水的杯子里,冲着五红喝
晚上加蜂蜜喝也许效果更好