Thursday, November 2, 2017

健身计划

健身计划

1. 周三、周六
              篮球
2. 周日
             Meditation
3. 周二、四
             平板支撑、深蹲、倒立
4. 周一、周五
              俯卧撑
每天早上 Meditation

Google Calendar记录

No comments:

Post a Comment