2. 少带眼镜
3. 多看远
4. 用眼睛写米字
其实写"米"很简单,简单的说让你的眼球360度大转弯! "米"有6个笔画,你就把每个笔画用眼睛在空中写,并且尽可能的伸展你的视角就可以了
《The Cure OfImperfect Sight By Treatment WithoutGlasses》(《不戴眼镜的完美的视力》)
贝茨原著,其实和上面的《Easy摘掉眼镜恢复视力》、《改善你的视力-跟眼镜说再见》内容基本一样。
http://bbs.tianya.cn/post-no11-950810-1.shtml
自己治疗近视眼
http://wenwen.soso.com/z/q216728661.htm
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